Qu’est-ce que le mélanome?
Le mélanome est une forme très grave de cancer de la peau parce qu’il peut se propager (métastaser) à
d’autres parties du corps1. Caractérisé par la croissance incontrôlée des mélanocytes (cellules
productrices de pigments, qui donnent de la couleur à la peau, aux cheveux et aux yeux), le mélanome
est responsable de la grande majorité des décès attribuables au cancer de la peau au Canada2,3.
Le mélanome peut toucher n’importe qui, indépendamment de l’âge, du sexe ou de la race4. Il peut se
manifester n’importe où sur la peau, y compris dans les régions qui ne sont pas beaucoup exposées au soleil, mais il est plus susceptible d’apparaître dans certains endroits5.
- Le dos ou les jambes inférieures sont les parties du corps les plus touchées chez les femmes2.
- La tête, le cou et le dos sont les parties du corps les plus touchées chez les hommes2.
Le risque d’être un jour atteint d’un mélanome augmente avec l’âge, mais il peut aussi se développer chez les jeunes, y compris ceux âgés de moins de 30 ans6.
Le taux d’incidence du mélanome a plus que triplé au Canada au cours des 30 dernières années.
On estime qu’environ 11 300 nouveaux cas de mélanome de la peau ont été diagnostiqués chez les Canadiens en 20247. Ce chiffre représente une augmentation de 17 % par rapport à celui de 20237.
Environ 6 500 hommes | Environ 4 800 femmes7
Environ 1 300 cas de décès attribuables au mélanome ont été prévus au Canada en 20247. Si le mélanome représente un faible pourcentage de tous les cancers de la peau, il est responsable de la grande majorité des décès dus au cancer de la peau8.
Signes et symptômes
Une nouvelle tache sur la peau – qui change de taille, de forme ou de couleur, ou qui a un aspect différent – peut être un signe avant-coureur du mélanome et doit être examinée par un médecin9. La règle ABCDE décrit les caractéristiques des grains de beauté susceptibles d’être des mélanomes et constitue un guide utile pour la surveillance des changements cutanés9 :
A pour Asymétrie
La forme d’une moitié du grain de beauté est différente de celle de l’autre moitié9.
B pour Bordure
Le contour du grain de beauté est irrégulier, flou ou dentelé9.
C pour couleur
Le grain de beauté est d’une couleur inhabituelle, avec des nuances de beige, de brun, de noir, parfois avec du bleu, du gris, du rouge, du rose ou du blanc9.
D pour Diamètre
Un grain de beauté dont la taille est supérieure à celle d’une efface au bout d’un crayon (6 mm) d’un bord à l’autre9.
E pour Évolution
Un grain de beauté qui a changé au fil du temps ou qui cause des démangeaisons, qui est écailleux ou qui saigne9.
Examinez régulièrement votre peau en appliquant la règle ABCDE. Cette vérification devrait se faire tous les mois; n’hésitez pas à demander à votre partenaire ou à un être cher de vous aider à examiner les endroits difficiles d’accès10.
Certains facteurs de risque du mélanome11,12 :
- Exposition aux rayons ultraviolets (UV), tels que les rayons du soleil et les lits de bronzage
intérieurs et les lampes solaires - Présence de nombreux grains de beauté
- Grain de beauté atypique
- Peau claire et yeux, poils et cheveux de couleur pâle
- Antécédents personnels ou familiaux de cancer de la peau
- Mutation du gène CDKN2A
- Système immunitaire affaibli
Les groupes de soutien aux patients jouent un rôle important, puisqu’ils fournissent de l’information sur les facteurs de risque et les symptômes, et proposent du soutien aux patients et aux aidants. Il existe
plusieurs organisations de ce type au Canada, dont Mélanome Canada, la Fondation Sauve ta peau et l’Alliance canadienne des patients en dermatologie13,14,15.
Moyens d’aider à réduire le risque
Il est impossible de prévenir complètement le mélanome, mais il existe des moyens d’aider à réduire
votre risque. La meilleure façon d’y parvenir est de vous protéger contre les rayons UV, qui peuvent
endommager l’ADN des cellules de la peau et causer un cancer16. La principale source de rayons UV est
le soleil. C’est pourquoi il est important de pratiquer la sécurité au soleil chaque fois que vous êtes à
l’extérieur, même par temps nuageux où les rayons UV peuvent quand même traverser les nuages16.
Voici quelques façons de vous protéger16 :
Utilisez un écran solaire
Pour les activités extérieures, utilisez un écran solaire à large spectre résistant à l’eau avec un FPS de 50 ou plus.
Recherchez les coins ombragés
Les rayons UV du soleil atteignent leur intensité maximale entre 11 h et 15 h. Si vous devez être à l’extérieur pendant ces heures, recherchez les coins ombragés – sous un arbre, un parapluie ou un auvent.
Couvrez votre peau
Couvrez votre peau le plus possible avec des vêtements tissés serrés ou qui protègent contre les ultraviolets. Portez également un chapeau à large bord d’au moins 2 ou 3 po de largeur pour protéger votre visage, votre tête, vos oreilles et votre cou.
Portez des lunettes de soleil
Protégez vos yeux et la peau sensible qui les entoure. Choisissez une paire ajustée de style enveloppant qui offre une protection contre les UVA et les UVB.
Restez au naturel
Évitez les lits de bronzage et les lampes solaires.
Pour obtenir de plus amples renseignements sur le mélanome et sur les moyens de le prévenir, visitez le site intimeavectapeau.ca.
Références
1 American Cancer Society. Ultraviolet (UV) Radiation. (en anglais) Accessible à : https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention/sun-and-uv/uv-radiation.html. Consulté le 5 juin 2023.
2 Cancer.net. Melanoma: Statistics. (en anglais) Accessible à : https://www.cancer.net/cancer-types/melanoma/statistics. Consulté le 17 mai 2023.
3 Société canadienne du cancer. Réduire le risque de mélanome. Accessible à : https://cancer.ca/fr/cancer-information/reduce-your-risk. Consulté le 17 mai 2023.
4 Société canadienne du cancer. Facteurs de risque du mélanome. Accessible à : https://cancer.ca/fr/cancer-information/cancer-types/melanoma-skin/risks. Consulté le 17 mai 2023.
5 Société canadienne du cancer. Types de mélanome. Accessible à : https://cancer.ca/fr/cancer-information/cancer-types. Consulté le 5 juin 2023.
6 Société canadienne du cancer. Statistiques sur le mélanome. Accessible à : https://cancer.ca/fr/research/cancer-statistics. Consulté le 5 juin 2023.
7 Société canadienne du cancer. Qu’est-ce que le mélanome? Accessible à : https://cancer.ca/fr/cancer-information/cancer-types/melanoma-skin. Consulté le 17 mai 2023.
8 Mayo Clinic. Melanoma. (en anglais) Accessible à : https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/melanoma/symptoms-causes/syc-20374884. Consulté le 5 juin 2023.
9 Mélanome Canada. How to Detect Melanoma. (en anglais) Accessible à : https://www.melanomanetwork.ca/melanomadetection/. Consulté le
17 mai 2023.
10 Mélanome Canada. Melanoma Stats and Facts. (en anglais) Accessible à : https://www.melanomanetwork.ca/stats-and-facts/. Consulté le
17 mai 2023.
11 Mélanome Canada. Qu’est-ce que le mélanome? Accessible à : https://www.melanomanetwork.ca/fr/quest-ce-que-le-melanome/. Consulté le 17 mai 2023.
12 Agence de la santé publique du Canada. Cancer de la peau. Accessible à : https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/securite-soleil/cancer-peau.html. Consulté le 17 mai 2023.
13 Réseau mélanome Canada. Sun Safety. (en anglais) Accessible à : https://www.melanomanetwork.ca/sunsafetycouncil/staysunsafe/. Consulté le 5 juin 2023.
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