L'arthrose est une usure progressive du cartilage, le tissu élastique qui recouvre l'articulation et qui sert à amortir les chocs. Dans l'arthrose, le cartilage s'amincit et disparaît à certains endroits. Il en résulte une friction os contre os, ce qui peut entraîner de la douleur. Sous ce cartilage affaibli, l'os tente de se régénérer, d’où la formation de becs osseux appelés ostéophytes. L'articulation peut se déformer, devenir plus grosse et perdre de sa mobilité.
L'arthrose du genou se dit gonarthrose, « gon » signifiant genou. Elle est la plus fréquente des arthroses des membres inférieurs. De fait, le tiers des personnes de 70 ans et plus en souffrent. Bien qu'il reste encore beaucoup à comprendre sur les causes de l'arthrose du genou, divers facteurs prédisposants y sont associés :
- âge avancé
- hérédité
- excès pondéral
- traumatisme au genou
- chirurgie du ménisque (particulièrement en bas âge)
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| Genou normal | Genou pathologique |
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Une arthrose du genou, surtout à ses débuts, peut être indolore. Lorsque la douleur se manifeste, elle est reliée à la mobilisation (mouvement) de l’articulation et est soulagée par le repos. Une raideur au lever et après une période d’inactivité, de l'enflure et des craquements articulaires sont d’autres signes susceptibles de survenir.
Le genou compte trois compartiments articulaires :
- fémoro-patellaire (entre le fémur et la rotule)
- tibio-fémoral interne (entre le tibia et le fémur)
- tibio-fémoral externe
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Arthrose fémoro-patellaire
Elle se manifeste par une douleur à l’avant du genou où se trouve la rotule (palette du genou). La douleur est provoquée principalement par la montée ou la descente d'escaliers et le travail à genoux ou accroupi. Lorsque l'arthrose se limite à ce compartiment, la mobilité du genou est peu atteinte et la marche est bien tolérée.
Arthrose tibio-fémorale
La douleur survient à la marche. Lorsqu’elle augmente, elle rend toute longue marche difficile. Dans les cas extrêmes, la douleur apparaît au repos et même la nuit, et peut occasionner une boiterie. L'atteinte tibio-fémorale peut aussi diminuer de façon notable l'amplitude du mouvement du genou et entraîner une déviation interne (genu valgum) ou externe (genu varum) du genou.
Note :
Consultez toujours votre médecin avant de modifier votre alimentation ou l’intensité de votre activité physique.
